Frühjahrs-Gruppe 2026

Die Gruppe, in der du nicht erklären musst, wie es dir gerade geht.

Einmal pro Woche kommt die Gruppe zusammen. Du darfst zuhören, du darfst sprechen, du darfst auch nur die Kamera aus lassen und in der Badewanne liegen. Alles ist erlaubt.

Kommende Calls

  • Do, 12. März

    19:30 – 20:30 Uhr

    Live-Q&A · Modul 2 vertieft

    Live mit Sölve

  • Mo, 16. März

    20:00 – 21:00 Uhr

    Praxis-Call · Atmen mit Resonanz

    Live mit Sölve

  • So, 22. März

    10:00 – 11:30 Uhr

    Gruppen-Reflexion · Halbzeit

    Live mit Sölve + Gruppe

Replay-Archiv

Alle vergangenen Calls. Du kannst jederzeit reinhören.

  • Live-Q&A · Modul 1 vertieft

    Do, 5. März · 19:30 – 20:30 Uhr

  • Auftakt-Call · Willkommen in der Akademie

    So, 1. März · 10:00 – 11:30 Uhr

Frag die Gruppe

Wenn dich etwas zwischen den Calls beschäftigt, kannst du es hier posten. Die Gruppe liest mit, Sölve antwortet einmal am Tag.

Du postest unter deinem Namen sichtbar für die Gruppe.

© 2026 Akademie für Mentale Entlastung · Sölve Knoll-Behrens

„Du musst nicht jemand anderes werden. Du darfst alles loslassen, was nie wirklich du warst."