Reflexion · 15 Min
Ich darf
Eine Liste, die du an deinem Spiegel haben solltest.
Reflexions-Einheit
Ich darf
Nimm dir 15 Min. Schließ wenn möglich die Tür. Atme einmal tief, bevor du weiterliest.
Audio-Begleitung
Ich darf — nur zum Hören
00:0014:32
Schreib zehn Sätze auf, die mit „Ich darf“ anfangen. Ich darf müde sein. Ich darf nicht jeden Tag stark sein. Ich darf Hilfe annehmen.
Du wirst spüren, welche Sätze dir leicht fallen und welche du fast nicht aufschreiben kannst. Genau dort liegt deine Arbeit.
Reflexion
Fragen, die nachklingen dürfen.
- 01
Welcher Satz war am schwersten?
- 02
Welcher Satz hat dich überrascht?